自然体で美と健康を身につける

一般社団法人　日本DFWALK協会は、「90歳になってもハイヒールの履ける人生を®！」をコンセプトにウォーキングを通して健康美を推進しています。
“DF”とは、“Deep Forest”の略で、“自然体”という意味を持ちます。私たちは日常生活の中で、立ち姿、歩き方、心の持ち方の癖を身につけました。その結果、カラダが歪んで心身の不調へと自ら導いてます。
DF WALKは、坐作進退（上質な姿勢と歩き方、立ち居振る舞い）を行うことで、心身の美と健康を促進させる独自のウォーキングメソッドです。